Πώς να κάνετε ένα πρόσωπο στο σπίτι επειδή τα σπα είναι ακριβά

γυναίκα πλύσιμο προσώπου

Getty Images / Stocksy / Σχεδιασμός από τον Camden Dechert

Σε αυτό το άρθρο



Σκεφτείτε σαν Facialist Χρησιμοποιήστε Ηλεκτρικά Εργαλεία Σβήστε λίγο ατμό Δοκιμάστε ένα μασάζ Ενισχύστε την τεχνική σας Δοκιμάστε μια φλούδα Διπλασιάστε τις μάσκες σας Χρησιμοποιήστε έναν ορό Αποθέστε στο νερό

Όταν η ζωή γίνεται λίγο χαοτική, υπάρχουν λίγες τελετές αυτοεξυπηρέτησης που ηρεμούν τόσο το μυαλό μας όσο και τις επιδερμίδες μας, καθώς και ένα πρόσωπο στο σπίτι. Ειδικά όταν αισθάνεται σχεδόν τόσο καλό όσο το πραγματικό πράγμα, χάρη σε μερικές συμβουλές επιλογής που έχουμε πάρει από τους επαγγελματίες.



Λοιπόν, κάντε ουρά στη λίστα αναπαραγωγής 'chillax' (ή Netflix), ανάψτε ένα φανταχτερό κερί και ετοιμαστείτε για κάποια άξια Ε & Α. Τα κόλπα μας θα σας φτάσουν εκεί - και το πρόσωπό σας θα σας ευχαριστήσει. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε πώς να προσφέρετε στον εαυτό σας ένα σπα σαν πρόσωπο στο σπίτι.

Γνωρίστε τον ειδικό



Το joanna gaines έχει μια γραμμή περιποίησης του δέρματος
  • Jennifer Herrmann, MD, FAAD είναι δερματολόγος πιστοποιημένος από το διοικητικό συμβούλιο με έδρα το Beverly Hills της Καλιφόρνια.
  • Η Nicole Hatfield είναι αισθητικός για POMP Ομορφιά , μια διαδικτυακή υπηρεσία συμβουλευτικής για την περιποίηση της επιδερμίδας.
  • Candace Marino είναι ιατρικός αισθητικός με έδρα το Λος Άντζελες.

Σκεφτείτε σαν Facialist

Επιλέξτε τα προϊόντα σας σαν ένα πρόγραμμα επεξεργασίας, αλλά τα εφαρμόστε όπως το skin pro. Κάθε φορά που λαμβάνουμε μια επαγγελματική περιποίηση ομορφιάς (προσώπου ή αλλιώς), δεν παίρνουμε απλώς σημειώσεις για την αναμετάδοση στους αγαπημένους μας αναγνώστες, αλλά τους διανοούμε επίσης. Ρωτήστε τους αισθητικούς σας για τα προϊόντα που χρησιμοποιούν, γιατί τα χρησιμοποιούν και τι προτείνουν στο σπίτι για τον τύπο του δέρματος σας.

Αυτό σημαίνει επίσης την υιοθέτηση μιας προσέγγισης πολλαπλών βημάτων, και όχι απλώς να χτυπάτε μια μάσκα και να την ονομάζετε μια μέρα. Είναι δουλειά του προσώπου σας να προσαρμόσετε και να ξεκινήσετε τη θεραπεία σύμφωνα με την επιδερμίδα και τα ζητήματά σας, αλλά θεωρήστε αυτόν τον γενικό χάρτη πορείας σας:

  1. Καθαρίζω
  2. Απολέπιση
  3. Ατμός
  4. Εκχύλισμα
  5. Μάσκα / Θεραπεία
  6. Τόνος
  7. Ενυδάτωση

Το έπιασα? Καλός.



Εγγραφείτε σε ορισμένα ηλεκτρικά εργαλεία

StackedSkincare Mirco-Roller Περιποίηση δέρματος Μικρο-κύλινδρο 30 $ Κατάστημα

Είναι ένας εύκολος (και διασκεδαστικός) τρόπος για να προσθέσετε μια επαγγελματική πινελιά στο σπα του σπα - και δεν χρειάζεται να βγάζεις μεγάλα χρήματα για να το κάνεις . Δοκιμάστε ένα δερματικός κύλινδρος (σαν ένα από τα αγαπημένα μας από Συσσωρευμένη περιποίηση δέρματος ) για να εξαλείψετε τις ουλές ακμής και τις λεπτές γραμμές ή χρησιμοποιήστε έναν εξολκέα σπυρακιών για να καθαρίσετε το όπλο από τους πόρους σας

Αισθάνεστε υπερβολικά; Άνοιξη για το NuFace Trinity . Βοηθά στον τόνο, την ανύψωση, το περίγραμμα και το λείανση του δέρματος, παρέχοντας ενέργεια στους ιστούς και τους μυς. Το ρεύμα βοηθά στην τόνωση της σύνθεσης του κολλαγόνου και βοηθά στη διατήρηση της ελαστίνης μας δυνατής. Μπορείτε κυριολεκτικά να δώσετε στον εαυτό σας ένα στιγμιαίο λίφτινγκ με αυτήν τη συσκευή και με μακροχρόνια καθημερινή χρήση, θα δείτε απίστευτα αποτελέσματα », εξηγεί ο Μαρίνος.

Εάν θέλετε να βγείτε έξω με μια θεραπεία στο σπίτι, εξετάστε το ενδεχόμενο να προσθέσετε το Ζωτικό κόκκινο φως στη ρουτίνα του προσώπου σας. «Το Vital Red Light είναι εξοπλισμένο με κορυφαία, ιατρικής ποιότητας 5-watt LED φώτα που δεν είναι μόνο αποτελεσματικά, αλλά ολοκληρώνουν τη δουλειά σε λιγότερο χρόνο ... Μια 10λεπτη θεραπεία καθημερινά θα βοηθήσει στην αναζωογόνηση του δέρματος, στη διέγερση του κολλαγόνου , μείωση της φλεγμονής (η βασική αιτία για τη διαδικασία γήρανσης) και μείωση της ερυθρότητας », λέει.

Σβήστε λίγο ατμό

Εκτός από την απομάκρυνση βρωμιάς, λαδιού και βρωμιάς από τους πόρους, ατμός προσώπου το νιώθω χαλαρωτικό . Είναι εύκολο DIY , επίσης: Ζεσταίνετε λίγο νερό πάνω από τη σόμπα και προσθέστε ένα μείγμα αποξηραμένων λουλουδιών ή τσαγιού - οι απλές φέτες λεμονιού είναι επίσης καλά. Αφού το αφήσετε να σιγοβράσει και βυθιστεί για λίγα λεπτά, ρίξτε το μείγμα σε ένα μεγάλο μπολ και τυλίξτε μια πετσέτα πάνω από το κεφάλι και το μπολ, έτσι ώστε ο ατμός να μην έχει άλλο μέρος για να ξεφύγει. Μείνετε για περίπου πέντε λεπτά.

Χαλαρώστε το πρόσωπο με ένα μασάζ

Fortuna Skin Rebirth Of Olive Replenishing Balm Δέρμα Fortuna Αναγέννηση του βάλσαμου αναζωογόνησης της ελιάς 185 $ Κατάστημα

Μασάζ προσώπου είναι εξίσου σημαντικό μέρος της σωστής θεραπείας με τα ίδια τα προϊόντα. Ενισχύει την κυκλοφορία και τη ροή των λεμφών και διασφαλίζει ότι οι τύποι διεισδύουν βαθιά. Κάντε απαλό μασάζ των προϊόντων σας στο δέρμα σας με κυκλική κίνηση και μεταβείτε στο ελαφρύ χτύπημα με τα δάχτυλά σας στο ευαίσθητο δέρμα που περιβάλλει τα μάτια σας. Όταν το δέρμα σας χρειάζεται λίγο επιπλέον TLC, κάντε ένα μασάζ προσώπου στο επόμενο επίπεδο με ένα βάλσαμο.

«Η τρέχουσα εμμονή μου αυτή τη στιγμή είναι το βάλσαμο Rinascita Delle Olive Replenishing Balm από το Furtuna Skin. Πρόκειται για ένα διορθωτικό και θεραπευτικό βάλσαμο φτιαγμένο από ένα φυσικό μείγμα φαρμακευτικών άγριων βοτάνων που αναζωογονεί το δέρμα ενώ αποκαθιστά τη φωτεινότητα του δέρματος ... Το βάλσαμο λιώνει σε ένα λάδι που λειτουργεί ως ένα όμορφο μέσο για μασάζ προσώπου και μόλις τελειώσει μπορεί να αφεθεί στο δέρμα », λέει ο Μαρίνος.

Ενισχύστε την τεχνική μασάζ σας

κύλινδρος μαύρης νεφρίτης Κλειδιά Soulcare Obsidian Face Roller 25 $ Κατάστημα

Για να ολοκληρώσετε το ante με την τεχνική μασάζ σας, δοκιμάστε χρησιμοποιώντας ένα ρολό νεφρίτη . «Οι κύλινδροι Jade μπορούν να βοηθήσουν στην προώθηση της χαλάρωσης και εάν υπάρχει υπερβολικό υγρό / πρήξιμο στο δέρμα, η χρήση ενός ρολού jade μπορεί να βοηθήσει στην τόνωση της λεμφικής παροχέτευσης», εξηγεί ο Δρ Herrmann. Για μια βέλτιστη εμπειρία κύλισης νεφρίτη, ο Hatfield λέει να το κυλάει προς τα πάνω και προς τα έξω. «Πρέπει να προσπαθήσετε να αποφύγετε να σύρετε το δέρμα σας προς τα κάτω με τον κύλινδρο προσώπου», προσθέτει.

Καλύτερο βαθύ μαλακτικό πρωτεϊνών για χαλαρά μαλλιά

Δοκιμάστε μια φλούδα

κουτί προϊόντων περιποίησης δέρματος Δρ Dennis Gross Alpha Beta Extra Strength Daily Peel 88 $ Κατάστημα

Οι φλούδες του προσώπου κάνουν αυτό το βήμα απολέπισης ακόμη περισσότερο, χημικά επανεμφανίζοντας το νεκρό δέρμα για να αποκαλύψουν μια φωτεινότερη, νεότερη επιδερμίδα από κάτω. Είναι το απόλυτο γρήγορο κομμάτι για μια λαμπερή λάμψη. Εάν θέλετε να προσθέσετε μια φλούδα στο σχήμα του προσώπου σας στο σπίτι, ο Hatfield λέει ο Drunk Elephant Τ.Λ. Μάσκα Sukari Babyfacial AHA + BHA και ο Δρ Dennis Gross Skincare Alpha Beta Extra Strength Daily Peel είναι υπέροχα σημεία εκκίνησης.

Αυτές οι φλούδες δεν θα οδηγήσουν στην απολέπιση, καθώς αυτο-εξουδετερώνουν », λέει ο Hatfield. «Δεν είναι ασφαλές να κάνεις μια πολύ συμπυκνωμένη χημική φλούδα μόνοι σου στο σπίτι, αλλά αυτά τα συμπυκνωμένα προϊόντα μπορούν να ξαναεμφανίσουν το δέρμα και να σε συγκρατήσουν μέχρι την επόμενη επαγγελματική σου φλούδα», εξηγεί.

Διπλασιάστε τις μάσκες σας

Η Kora Organics λατρεύει τη μάσκα Οργανικά Κόρα Λατρεύω τη μάσκα Duo 36 $ Κατάστημα

Ακόμα κι αν δεν έχετε αρκετό χρόνο για να κάνετε οτιδήποτε άλλο στη λίστα μας, δοκιμάστε αυτό για μια σχεδόν στιγμιαία ανανέωση προσώπου - είναι τόσο ωραίο. Για μια εμπειρία που έρχεται κοντά σε ένα πρόσωπο στο σπα, ο Μαρίνος αρέσει να χρησιμοποιεί μια απολεπιστική μάσκα και, στη συνέχεια, ακολουθεί μια ενυδατική. Το The Kora Organics Mask Duo περιέχει το Turmeric Brightening and Exfoliating Mask για να γυαλίζει το δέρμα και να διαλύει τα κυτταρικά συντρίμμια [...]. Το αφήνω αυτό σε 5 έως 10 λεπτά και ακολουθώ με τη μάσκα ύπνου Noni Glow, η οποία αντιμετωπίζει την ενυδάτωση του δέρματος και μπορεί να μείνει μια νύχτα για να κοιμηθεί.Θα ξυπνήσετε με μια απαλή, παχιά χροιά, λιγότερες λεπτές γραμμές και μια τρελή λάμψη », λέει.

Αντιμετωπίστε το δέρμα σας με έναν ορό

Η θαμπάδα σε πέταξε; Θέλετε να εξαλείψετε αυτά σπυράκια ; Εξετάστε το ενδεχόμενο στόχευσης συγκεκριμένων ζητημάτων με έναν ορό. Οι οροί είναι ένας πολύ καλός τρόπος για την παροχή συμπυκνωμένων συστατικών στο δέρμα που βοηθούν στη θεραπεία των προβλημάτων του δέρματος. Συνιστώ ανεπιφύλακτα να επενδύσετε σε υψηλής ποιότητας ορούς δέρματος επαγγελματικής ποιότητας που μπορούν να κάνουν πραγματικές αλλαγές στο δέρμα σας με την πάροδο του χρόνου », εξηγεί ο Hatfield.

Αποθέστε λίγο νερό

bkr γυάλινο μπουκάλι νερό - στο σπίτι του προσώπου bkr Γυάλινο μπουκάλι νερό 28 $ Κατάστημα

Μπορεί να έχετε την τάση να αγνοήσετε αυτό το βήμα, αλλά όχι: Οποιαδήποτε συνεδρία περιποίησης του δέρματος απαιτεί αναπλήρωση, καθώς αποτοξινώνετε και μετακινείτε τη λέμφη. «Το πόσιμο νερό είναι σημαντικό γιατί όταν τα κύτταρα του δέρματος έχουν ενυδατωθεί επαρκώς, λειτουργούν βέλτιστα, πράγμα που σημαίνει ότι απορροφούν βέλτιστα θρεπτικά συστατικά και παράγουν κολλαγόνο και ελαστίνη πιο αποτελεσματικά», λέει ο Δρ. Herrmann. Άλλωστε, ποτέ Πραγματικά χρειάζεσαι μια ευκαιρία να χτυπήσεις μερικά Η2Ο ;

43 Εύκολες δραστηριότητες ομορφιάς στο σπίτι που πρέπει να κάνετε όταν βαρεθείτε Πηγές άρθρουαξιοποιούμε κάθε ευκαιρία να χρησιμοποιήσουμε πηγές υψηλής ποιότητας, συμπεριλαμβανομένων μελετών από ομότιμους κριτές, για να υποστηρίξουμε τα γεγονότα στα άρθρα μας. Διαβάστε μας συντακτικές οδηγίες για να μάθετε περισσότερα σχετικά με το πώς διατηρούμε το περιεχόμενό μας ακριβές, αξιόπιστο και αξιόπιστο.
  1. Κλινική του Κλίβελαντ. 5 μύθοι για τη θεραπεία μασάζ . Ενημερώθηκε στις 24 Ιουνίου 2020.