9 μυστικά για να αποκτήσετε φωτεινό, δροσερό δέρμα, δεν επηρεάζει τον τύπο του δέρματός σας

γυναίκα με δροσερό δέρμα


PeopleImages / Getty Εικόνες

Με νοιάζει ατελείωτα να διατηρώ το δέρμα μου όμορφο. Και, καλό, εννοώ φωτεινό, δροσερό και λαμπερός όλες τις στιγμές. Κορυφαίνει σχεδόν τη λίστα των προτεραιοτήτων μου κάθε μέρα (εκτός από εκείνες τις στιγμές που είμαι κουρασμένος και η εκτέλεση μιας ρουτίνας φροντίδας δέρματος 10 λεπτών δεν περιλαμβάνεται στις κάρτες). Λοιπόν, εξυπηρετεί το ενδιαφέρον μου να επικοινωνήσω με ειδικούς του κλάδου για τις πιο ενημερωμένες πληροφορίες σχετικά με την περιποίηση του δέρματος. Τούτου λεχθέντος, υπάρχουν πολλές συμβουλές που είναι πολύ εξειδικευμένες - όπως στο, ισχύουν μόνο για μία συγκεκριμένος τύπος δέρματος ή υφή.Αναρωτήθηκα αν υπήρχε μια λίστα με συμβουλές που θα μπορούσαν να είναι καθολικά εφαρμόσιμες, ανεξάρτητα από την κατάσταση του δέρματός σας. Αποδεικνύεται, υπάρχει.



Αφού έφτασα σε μερικές από τις πιο αξιόπιστες πηγές μας, συγκέντρωσα όλες τις πληροφορίες τους σε μια τακτοποιημένη και τακτοποιημένη λίστα με εννέα μυστικά που πρέπει να γνωρίζω. Οι ειδικοί μας (που περιλαμβάνουν έναν δερματολόγο, επαγγελματίες του προσώπου και αισθητικούς διασημοτήτων) προσφέρουν προτάσεις προϊόντων, εύκολα βήματα και τεχνάσματα για να διατηρήσετε το δέρμα σας στο πιο ελαστικό, λείο και παχουλό. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε τα κορυφαία κόλπα των ειδικών για το πώς να αποκτήσετε δροσερό δέρμα.



1. Καθαρίστε με ένα καθαριστικό βιταμίνης C

Pacifica Glow Baby Brightening Πλύσιμο Προσώπου Ειρηνικός Glow Baby Brightening Πλύσιμο Προσώπου 10 $ Κατάστημα

«Δεν υπάρχει καλύτερο συστατικό ισχύος από το βιταμίνη C για να φωτίσετε το δέρμα σας, να καταπολεμήσετε τη μελάγχρωση και να συμβάλλετε στη συνολική καλύτερη υγεία του δέρματος », λέει ο Cindy Kim, συνιδρυτής της Silver Mirror Facial BarKim. Αυτό συμβαίνει επειδή λειτουργεί παρεμβαίνοντας στην παραγωγή χρωστικών ουσιών και μειώνοντας τη φλεγμονή, προστατεύοντας ταυτόχρονα το δέρμα σας από τις ελεύθερες ρίζες και τις περιβαλλοντικές βλάβες. Ο Δρ Luigi L. Polla, ιδρυτής της Ινστιτούτο για πάντα και Αλχημεία για πάντα συμφωνεί, σημειώνοντας ότι εάν ο δροσερός δέρμα είναι ο στόχος, θα πρέπει να αναζητήσετε καθαριστικά με ένζυμα ή οξέα φρούτων που παρέχουν βαθύ καθαρισμό και ελαφριά απολέπιση, όπως αυτό το AHA και βιταμίνη C καθαριστικό από την Pacifica.

2. Τόνος αμέσως μετά τον καθαρισμό

Ενυδατικό τονωτικό ενυδάτωσης Nuria Νούρια Ενυδατικό Τονωτικό Ενυδάτωσης 20 $ Κατάστημα

Ο διασημότερος αισθητικός Renée Rouleau σημειώνει ότι χωρίς νερό, η υγεία του δέρματός σας διακυβεύεται - κάτι που δεν είναι ποτέ ιδανικό στην αναζήτηση για παχουλό, δροσερό και έντονο δέρμα. Και, πάρτε αυτό: Αφού πλύνετε το πρόσωπό σας και στεγνώστε το με μια πετσέτα, έχετε ένα παράθυρο 60 δευτερολέπτων πριν από την εξάτμιση της υγρασίας. «Εφαρμόζω αμέσως ένα γραφίτη χωρίς αλκοόλ για να παραδώσει νερό σε διψασμένα κύτταρα και να αποφύγει αυτό το απαίσιο ξηρό, σφιχτό συναίσθημα », λέει. Δοκιμάστε αυτήν την επιλογή από τη Nuria - διαθέτει μια μεταξένια φόρμουλα ορού που καλύπτει το πρόσωπό σας σε υγρασία μετά τον καθαρισμό.Και, είναι ιδιαίτερα υπέροχο για ξηρότερους τύπους δέρματος, καθώς περιέχει γλυκερίνη, ρίζα μολόχας και τριαντάφυλλο.



3. Ενσωματώστε το Niacinamide στη ρουτίνα σας

Skin Inc. Βιταμίνη Β3 + Ορός Νιασιναμίδης Skin Inc. Βιταμίνη Β3 + Ορός Νιασιναμίδης 35 $ Κατάστημα

Ο Rouleau λέει ότι δεδομένου ότι η κυκλοφορία μπορεί να μειωθεί με την ηλικία, τα προϊόντα του δέρματος με συστατικά όπως μέντα , η βιταμίνη Β12, το νιασιναμίδιο και το εκχύλισμα ρίζας ginseng λειτουργούν για να βελτιώσουν τη δραστηριότητα ροής του αίματος για να φέρουν μια νέα λάμψη. «Όταν εφαρμόζεται τοπικά, μπορεί να διαστέλλουν τα αιμοφόρα αγγεία, επιτρέποντας στο δέρμα να φιλοξενήσει περισσότερο πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά αίμα», προσθέτει. Νικοτιναμίδη, α παράγωγο της βιταμίνης Β3 , Είναι ιδιαίτερα εξαιρετικό για τη λάμψη, καθώς βοηθά στην αποκατάσταση της κυτταρικής ενέργειας, στην αποκατάσταση του κατεστραμμένου DNA και στη μείωση των επιπτώσεων των ηλιακών ακτίνων που προκαλούνται από τον ήλιο.

γιατί παίρνω τσίμπημα στο στόμα μου

4. Εξετάστε το φράγμα υγρασίας σας

Ενυδατική κρέμα Squalane + Probiotic Gel Βιοασάν Ενυδατική κρέμα Squalane + Probiotic Gel 52 $ Κατάστημα

Γεγονός: Το ξηρό και ξεφλουδισμένο δέρμα είναι υποπροϊόντα ενός κατεστραμμένου φράγματος υγρασίας. Έτσι, φυσικά, για να αποκτήσετε όμορφο, λαμπερό δέρμα πρέπει να ξεκινήσετε επισκευάζοντας το φράγμα του δέρματος. Η Rouleau λέει ότι αναζητά ένα προϊόν που έχει σχεδιαστεί για να επιδιορθώσει το φράγμα του δέρματος και να σώσει ξηρό, κόκκινο ή ευαίσθητο δέρμα με καταπραϋντικά και ενυδατικά συστατικά.

Η Biossance δημιούργησε μια ενυδατική κρέμα που κάνει ακριβώς αυτό. Είναι μια μη τοξική, βιώσιμη πηγή και κλινικά αποδεδειγμένη μάρκα και είναι ένα από τα καλύτερα όταν πρόκειται για ενυδατική ξηρή επιδερμίδα. Κάθε ένα από τα προϊόντα του είναι φτιαγμένο με σκουαλάνη (το σώμα μας παράγει τη δική του έκδοση, γνωστή ως σκουαλένιο, αλλά η ποσότητα που διατηρείται στο δέρμα σας μειώνεται με την πάροδο του χρόνου). Είναι εξαιρετικά ενυδατικό και, όταν αναμιγνύεται με προβιοτικά (όπως στην περίπτωση αυτής της ενυδατικής κρέμας τζελ), βελτιώνει το φράγμα υγρασίας του δέρματός σας και το αφήνει πιο φωτεινό και πιο ισορροπημένο.



καθαρό και λαμπρό λέιζερ πριν και μετά τις φωτογραφίες

Βασικά συστατικά

Φύκι είναι μια πολύ ισχυρή συγκέντρωση θαλασσινού νερού και είναι σε θέση να προσλάβει ορυκτά με απορρόφηση και ενεργή μεταφορά από το θαλασσινό νερό. Λόγω αυτών των διεργασιών, ορισμένα φύκια έχουν πυκνή συγκέντρωση βιταμινών, μετάλλων, αμινοξέων, πρωτεϊνών και λιπιδίων, τα οποία όλα προσφέρουν οφέλη για το δέρμα.

5. Απολέπιση σοφά

Μάσκα Tata Harper Resurfacing Τάτα Χάρπερ Επανεμφάνιση μάσκας 65 $ Κατάστημα

«Καθώς γερνάμε, το δέρμα χάνει φυσικά τη λάμψη ή το δροσερό βλέμμα του για μερικούς λόγους, συμπεριλαμβανομένης της επιβράδυνσης της φυσικής εξάντλησης των νεκρών κυττάρων του δέρματος», λέει ο Polla. «Αυτό σημαίνει ότι μια εμφάνιση θαμπής θα είναι εμφανής αν δεν βοηθήσετε αυτά τα νεκρά κύτταρα του δέρματος να πέσουν από την απολέπιση». Συνιστά εβδομαδιαία απολέπιση, σημειώνοντας ότι γίνεται πιο απαραίτητο καθώς μεγαλώνετε. Ο Κιμ συμφωνεί, εξηγώντας ότι η συσσώρευση νεκρών κυττάρων του δέρματος μπορεί να κάνει ακόμη και το πιο δροσερό δέρμα να φαίνεται θαμπό και λυπημένο. «Η τακτική και ήπια απολέπιση με μάσκα ενζύμου ή τα μαξιλαράκια με βάση το γλυκολικό και γαλακτικό οξύ μπορούν αμέσως να φωτίσουν το δέρμα σας απομακρύνοντας τα νεκρά κύτταρα του δέρματος», λέει.Εκτός από τη χρήση απαλών μεθόδων απολέπισης, περιορίστε το σε τρεις έως τέσσερις φορές την εβδομάδα για να αποφύγετε την απογύμνωση του δέρματός σας.

Επιπλέον, η απολέπιση βοηθά επίσης τα προϊόντα περιποίησης της επιδερμίδας σας να απορροφηθούν καλύτερα στο δέρμα, καθώς αφαιρεί ένα στρώμα νεκρών κυττάρων του δέρματος που διαφορετικά εμποδίζει τη διείσδυση των άλλων προϊόντων σας στο δέρμα. Η προσφορά της Tata Harper δημιουργεί αμέσως αυτό το λαμπερό, δροσερό δέρμα, προσφέροντας ένα φωτεινό, απαλό καμβά πριν από τη νύχτα (και λειτουργεί ακόμη και για σταματήσω τα ραντεβού μου στο Botox ).

6. Δώστε στον εαυτό σας τακτικά μασάζ προσώπου

Georgia Louise Lift + Sculpt Butterfly Stone Τζόρτζια Λουίζ Lift + Sculpt Πεταλούδα Πέτρα 75 $ Κατάστημα

«Το τακτικό μασάζ (μου αρέσει να χρησιμοποιώ αυτό το Rose Quartz Butterfly Stone) συμβάλλει στην αποστράγγιση των πρηξίματος και των τοξινών», λέει η διασημότερη φολίστ Τζωρτζ Λουί. Το μασάζ στο δέρμα σας, ακόμη και για λίγα δευτερόλεπτα, επιφέρει «περισσότερα κύτταρα αίματος στο δέρμα, περισσότερο οξυγόνο και καλύτερη απορρόφηση των προϊόντων», εξηγεί η Sonya Dakar, αισθητικός Beverly Hills και ιδρυτής του Κλινική δέρματος Sonya Dakar . Επιπλέον, λειτουργεί για να ξεφουσκώσει τα αναπόφευκτα κουρασμένα, πρωινά μάτια με λεμφική παροχέτευση.

πώς να χτυπήσετε τα χείλη σας μεγαλύτερα

Για την αισθητική του ξηρού δέρματος, η Joanna Vargas δίνει οδηγίες για μασάζ σε κυκλικές κινήσεις προς τα πάνω. «Ξεκινήστε από τη βάση του λαιμού όπου βρίσκονται οι αρτηρίες σας και κάντε μασάζ σε απαλούς κύκλους προς τα πάνω, προς τη γνάθο, μέχρι τις πλευρές του προσώπου και γύρω από τα μάτια», λέει, σημειώνοντας ότι αυτό θα βοηθήσει να πείσει τα θρεπτικά συστατικά στον ιστό. Είναι επιρρεπείς σε ξεσπάσματα; Κάντε την αντίθετη κίνηση και ξεκινήστε στο πάνω μέρος του προσώπου από τα μάτια - αυτό θα απομακρύνει τα απόβλητα. 'Ένα λεμφικό μασάζ αποστράγγισης μπορεί να αλλάξει εντελώς την εμφάνιση του προσώπου κάποιου και είναι μια εξαιρετική, κάτω από το ραντάρ, συμβουλή περιποίησης δέρματος', λέει ο Vargas.

7. Μην παραβιάζετε τους ορούς

Δρ. Barbara Sturm Hyaluronic Ampoules Δρ. Barbara Sturm Υαλουρονικές αμπούλες 127 $ Κατάστημα

Ανεξάρτητα από τον τύπο του δέρματός σας, ένας ορός θα βοηθήσει Υπάρχουν τόσες πολλές διαφορετικές φόρμουλες - αυτές για ενυδάτωση, αντιγήρανση, λάμψη, απολέπιση, τα πάντα. Τις περισσότερες φορές, ένας δερματολόγος ή αισθητικός θα συστήσει επίσης έναν ορό υαλουρονικού οξέος. Ο Kim εξηγεί, «Η ενσωμάτωση ενός ορού με βάση το υαλουρονικό οξύ το πρωί και το βράδυ θα προσφέρει την απόλυτη ώθηση στην ενυδάτωση για όλους τους τύπους δέρματος - αυτό είναι απαραίτητο σε κάθε θεραπευτική αγωγή. Βλέπετε, το υαλουρονικό οξύ εμφανίζεται φυσικά στο δέρμα σας και προσελκύει και διατηρεί έως και 1000 φορές το βάρος του σε νερό.Αυτό σημαίνει ότι το δέρμα σας φαίνεται και αισθάνεται ανανεωμένο, παχουλό, υγιές και εξαιρετικά λαμπερό.

Βασικά συστατικά

Υαλουρονικό οξύ είναι ένας φυσικός πολυσακχαρίτης που βρίσκεται στο ανθρώπινο σώμα. Λειτουργεί ως μέσο απορρόφησης και λίπανσης για τις αρθρώσεις, τα νεύρα, τα μαλλιά, το δέρμα και τα μάτια μας. Όταν χρησιμοποιείται στη φροντίδα του δέρματος, δρα ως συνδετικό υγρασίας, πράγμα που σημαίνει ότι θα προσκολληθεί στο νερό στα κύτταρα (ενώ προσελκύει και κρατάει νερό από τον αέρα) κάνοντάς τα παχύρρευστα.

8. Χρησιμοποιήστε μια κρέμα προσώπου πλούσια σε Ceramide

Κρέμα προσώπου εντατικής υγρασίας Curél Κατσαρόλα Εντατική κρέμα προσώπου με υγρασία 30 $ Κατάστημα

Ο Polla λέει ότι ο σκοπός των κεραμιδίων είναι να ενισχύσει τη λειτουργία φραγμού του δέρματος, να αποτρέψει την απώλεια υγρασίας και να διατηρήσει το νερό μέσα στο στρώμα κερατοειδούς και την επιδερμίδα. «Με άλλα λόγια, βοηθούν το δέρμα να μην αφυδατωθεί διασφαλίζοντας ότι το δέρμα μπορεί να διατηρήσει επαρκώς την υγρασία του, αν και μια πιο αποτελεσματική λειτουργία φραγμού», εξηγεί. Αυτή η κρέμα προσώπου πλούσια σε κεραμίδια από το Curél ελέγχει κάθε κουτί δέρματος δροσιάς - είναι ελαφριά και δεν αισθάνεται λιπαρή και επισκευάζει το φυσικό προστατευτικό φράγμα του δέρματος διατηρώντας την ενυδάτωση ανέπαφη.

9. Ενυδατώστε με μια ομίχλη

Emma Hardie Plump & Glow Hydrating Facial Mist Έμμα Χάρντι Ενυδατική υγρασία προσώπου Plump & Glow 55 $ Κατάστημα

«Οι ομίχλες προσώπου δεν είναι απλώς ψεκασμός μπουκαλιών γεμάτων με φανταχτερό νερό», λέει ο Kim. Τουλάχιστον, όχι τα καλά. Αντ 'αυτού, εξηγεί ότι οι ομίχλες που πρέπει να επενδύσετε περιέχουν υγιεινά για το δέρμα συστατικά όπως γλυκερίνη, υαλουρονικό οξύ και νιασιναμίδη, τα οποία λειτουργούν για να ηρεμήσουν το δέρμα, να ενυδατώσουν και να παρέχουν άμεση δροσιά όλη την ημέρα. Το αγαπημένο μας είναι η Emma Hardie's Ενυδατική υγρασία προσώπου Plump & Glow (55 $) - διαθέτει έναν συνδυασμό αλόης βέρα, υαλουρονικού οξέος, μέντας άγριου νερού και ελαίου τριαντάφυλλου για να μειώσει αποτελεσματικά τα σημάδια γήρανσης, ρύπανσης, ξηρότητας και ερυθρότητας.Μερικά σπρέι θα προσφέρουν επίσης απαλή εστίαση και φωτεινό φινίρισμα, είναι ιδανικό για τη ρύθμιση του μακιγιάζ σας ή ως ελαφρύ δέρμα που ανανεώνει όλη την ημέρα.

Πώς να αποκτήσετε το δέρμα «Mirror Glaze»